カテゴリー別アーカイブ: スタッフの休日

対馬国境マラソン2024

大阪を朝5時に出て対馬に13時に着きました 前日からの雨も止むことなく 本番当日を迎えることになりましたが そんな天候の中、1200名を超えるマラソンランナー達が参加 国境を越えて韓国・・・

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雨の似合う花

梅雨の時期はお出かけを躊躇しがちですが、紫陽花は雨が似合い楽しめます。 紫陽花は京都の三室戸寺と奈良の矢田寺が有名です。 今回三室戸寺に行ってきました。 赤や青、ガクアジサイなどいろ・・・

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桜咲く

久しぶりに三重県津市白山町 中学校3年生から高校までこの地に住んでいました よく泳いでいた雲出川は変わることなく 通学でお世話になった名松線も一車両ながら走ってました 無人駅関ノ宮駅か・・・

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ランニングと健康

2回目のマラソン挑戦 この3ヶ月、前回の反省を踏まえての「万博マラソン」 この季節の晴れの日は気温も10℃を超えてマラソン日和でした 走り始めて1年体調がいいんです 健康のバロメーター「快・・・

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防寒と断熱

寒い日が続きますね。 以前伊吹山の登山の紹介をさせて頂きましたが、寒暖差が激しかったのですがその時ふと家の断熱の事が頭をよぎりました。今回は登山と家の断熱のことを書いてみようと思います。(ちなみ・・・

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