大阪マラソン2023フルマラソンをフルで楽しむ

先日開催された大阪マラソン2023に出場してきました。
フルマラソンは今回で7度目、大阪マラソンに関しては3回目の出場になります。

コロナ禍中は大阪マラソンに限らずいくつものスポーツ大会が延期になったり、中止になりました。
私自身もエントリーしていた大会がいくつも参加できなくなり、最近まではエントリーもしていませんでした。
ようやく今年コロナも一段落ついたという事で、数年ぶりに大阪マラソンに参加する事にしました。

今回の大会の目標はとりあえず完走しようという軽い気持ちで臨みました。
コロナ禍で練習するモチベーションは下がりきった状態、すっかりメタボ体系の私。タイムは様々ですが過去6回すべて完走している驕りから、ほとんど走り込みをせずに当日を迎えました。

当然のことながらマラソン序盤から足が痛くなり走れなくなりました。後ろから最後尾車にケツをたたかれ、前からは関門の締切りが迫ってくるという両挟みの辛い大会になりました。
結果としては大会制限時間の寸前に何とかゴールに辿り着くことができました。

初めてのマラソンでは完走するという目標で充分ですが、2度目以降はタイムで目標を設定した方が良いなと改めて感じました。完走を目標にしてしまうと、なるたけ省エネで完走しようと考えてしまい私は練習をサボってしまうようです。次回は今回の経験を糧に明確なタイム目標と練習メニューを実行していこうと思います。