八尾市渋川町にあるクライミングジム・ロックオンにスタッフのみんなで行ってきました。

クライミングは初挑戦でした。壁にたくさんホールド（とっかかり？）が設置されており、そこに番号やアルファベットが付けられていて、その文字に沿って登っていきます。

コースによって難易度が設定されていて、それは壁の角度であったり、ホールドの形、経路等々で決まってきます。難易度が上がるにつれて力や技術が問われてきます。

クライミングウォールがあるプラン例はコチラ！
【収納】収納力たっぷりクライミングウォールのある家

初心者の私はがむしゃらに腕の力を使い登っていましたが、そうすると腕の筋肉がすぐ疲労してしまい使い物にならなくなりました。どうやらコツはいかに足を使い腕の負担を減らせるかどうかのようです。足をどのように置いたらよいのか考えないといけないので、体力と同時に頭も使うよい運動になりました。